Vaikų sveikata
“Sveikata yra žmogus”
V.Adamkus
Ar visi vaikai šypsosi?
Kasmet gimsta 130 mln. vaikų. PSO duomenimis, apie 8 mln. miršta vaikystėje. Apie 8 tūkstančius miršta kasdien dėl nepakankamos mitybos ar nekokybiško maisto.
Sveikatos valdymo modelis:
- informacija
- žinojimas
- nuostata
- elgsena
- sveikata
Nepalanki psichologinė aplinka:
- bijo vieno ar kelių mokytojų 48,8 proc.
- bijo bendraamžių 33,3 proc.
- nepasikalba su tėvais 9,3 proc.
- sunkiai bendrauja su tėvu 36,3 proc.
- sunkiai bendrauja su motina 17,7 proc.
- jaučiasi vieniši 17,5 proc.
- nepatenkinti gyvenimu 24,1 proc.
Dalis mokinių mokyklose vis dar baudžiami fizinėmis bausmėmis.
Vyresnių klasių mokiniai masiškai renka duokles iš jaunesniųjų.
Šis problemų ratas turi ryšį su savižudybėmis, rūkymu, gėrimu, narkotikų paplitimu.
Bijantys mokytojų vaikai dažniau skundžiasi:
- galvos skausmais
- galvos svaigimu
- padidėjusiu jautrumu
- nervingumu
- nemiga
- pilvo skausmais
Trukdančios gerai mokytis priežastys:
§ nesutarimai su draugais 2,9 proc.
§ nesutarimai šeimoje 5,5 proc.
§ negabumas 5,9 proc.
§ materialinės problemos 6,0 proc.
§ prasta sveikata 8,9 proc.
§ įsimylėjimas 11,6 proc.
§ nesutarimai su mokytojais 16,7 proc.
§ per didelis krūvis 49,3 proc.
§ nėra nuolatinės darbo vietos namuose 2,8 proc.
§ triukšmas 20,3 proc.
§ sportas, muzika, kita veikla 33,0 proc.
§ noras pažiūrėti TV, pažaisti kompiuteriu 34,4 proc.
Šiuo metu apie 7% vaikų siekia išsilavinimo.
Negalavimai, patirti bent vieną kartą per savaitę:
§ sloga 26,1 proc.
§ kosulys 15,3 proc.
§ blogas apetitas 21,1 proc.
§ galvos skausmas 47,4 proc.
§ dažnas širdies plakimas ( à[1] aukštas mirtingumas nuo širdies kraujagyslių ligų ) 8,8 proc.
§ alpimas 1,2 proc.
§ irzlumas 62,5 proc.
§ nervinė įtampa 61,2 proc.
§ nuovargis ryte 31,3 proc.
§ nemiga 23,7 proc.
Nepakankamas fizinis aktyvumas ( à[2] bendras fizinis parengimas)
mergaitės: 53,7 proc.
berniukai: 26,0 proc.
Tikslas:
Iki 2010m. fiziškai aktyvių moksleivių skaičių padidinti 50proc, o jaunesnių nei 65 metai tarpe – 30 proc.
Tie, kurie sportuoja – palaiko gerą dvasinę būseną, išlieka imlūs mokslui iki pat senatvės. Judėjimas daro žmogų protingesniu ( išauga nauji neuronai!!! ). Gyvūnams – išlieka dvigubai daugiau ląstelių.
Nesveikai besimaitinantys moksleiviai:
§ nepakanka vaisių 73,9 proc.
§ nepakanka daržovių 80,7 proc.
§ kasdien vartoja dešrainius 8,9 proc.
§ kasdien geria kavą 17,3 proc.
§ pusryčiauja tik retsykiais 26,3 proc.
Kai kuriems vaikams problema pavalgyti vieną kartą per dieną.
Būtina išskirti rizikos grupes ( skurstantys, asocialūs… )
Sveikatos sutrikimai moksleivių tarpe:
- regos sutrikimai
- laikysenos sutrikimai
- GI ligos
- stuburo iškrypimai
Vyrauja – viršutinių kvėpavimo takų ( peršalimo ) ligos.
Svarbu tai, kad daugumoje atvejų mokyklos baldai neatitinka mokinio ūgio à laikysenos sutrikimai à stuburo iškrypimai
Analogiškos problemos yra ir namuose ir ikimokyklinėse įstaigose:
vaiko guldymas į minkštas lovytes
aukštos pagalvėlės
vaiko nešiojimas viena ranka
kuprinių nešiojimas ↔ pakabinamos tašės
Netinkamas darbo vietos apšvietimas klasėje ir namuose, netinkami baldai à regos sutrikimai ( tendencija didėti )
Regos, laikysenos ir stuburo iškrypimų skaičius didžiausias gimnazistų tarpe ( lyginant su pirmokais ir bendro lavinimo mokyklų mokiniais ). Be to, daugėja ir klausos defektų.
Vaikų mirtingumas ( 0-19 metų amžiaus )
Per pastaruosius 30 metų ryškios tendencijos mažėti ( nuo 200/100,000 1970 metais iki 100/100,000 1997 metais ). Berniukų mirtingumas gerokai aukštesnis, negu mergaičių.
Pagal amžiaus grupes:
1-4 metai – didelis, 15-19 metų – didžiausias, mažesnis 5-9, 10-14 metų (berniukams)
Mergaitėms didžiausias 1-4 metų amžiaus.
Mirties priežastys: berniukai mergaitės
nelaimingi atsitikimai 41 proc. 25,8 proc.
perinatalinis mirtingumas 20,2 proc. 22,1 proc.
įgimtos anomalijos 18,4 proc. 25 proc.
piktybiniai navikai 5,4 proc. 7 proc.
Moksleivių sveikatos grupės:
I sveikatos grupė – 46,3 proc. ( aiškios mažėjimo tendencijos )
II sveikatos grupė – 46,6 proc. (aiškios didėjimo tendencijos )
III sveikatos grupė – 6,4 proc. ( laikosi labai panašiai )
IV sveikatos grupė – 0,9 proc. ( skaičius didėja )
I sveikatos grupė – per metus nesirgo retai ar sirgo, normalaus fizinio ir neuropsichinio išsivystymo, atitinkančio amžių ( sveiki, be patologinių nukrypimų )
II sveikatos grupė – sveiki, su morfologiniais-funkciniais sutrikimais, sirgo ilgai, daugiau 4 kartų per metus, turi kai kurių funkcinių-morfologinių nukrypimų.
III sveikatos grupė – ligoniai kompensacijos būklėje, lėtinės ligos ar įgimta patologija. Yra retų ir nesunkių lėtinių ligų kompensacijos būklėje.
IV sveikatos grupė – lėtinėmis ligomis sergantys vaikai, įgimtos ydos kompensacijos būklėje su sunkiais ilgai trunkančiais lėtinių ligų paūmėjimais.
V sveikatos grupė – ligoniai dekompensacijos būklėje ( bendro lavinimo mokyklų nelanko )
Kūno kultūra:
- nepakankamai dažnai užsiėminėja kūno kultūra – kartą per savaitę ar rečiau
- pakankamai dažnai – 2-3 kartus per savaitę
- nepakankamai laisvalaikio skiria kūno kultūrai – 1 val. per savaitę ar mažiau
- pakankamai – 2-3 valandos per savaitę
Rūkymas:
- bandęs rūkyti – nors kartą surūkęs cigaretę, cigarą ar pypkę
- rūkantis – rūko tam tikru reguliarumu rečiau nei 1 kartas per savaitę, dažniau nei kartą per savaitę, bet ne kasdien
- nuolat rūkantis – rūko dažniau, kaip 1 kartą per savaitę
Alkoholis:
- bandęs alkoholinius gėrimus – nors kartą ragavęs alaus, vyno degtinės ir pan.
- piktnaudžiaujantis alkoholiu – išgeria nors nedidelį kiekį, bet 1 kartą per savaitę ir dažniau
- sistemingai vartojantis alkoholį – išgeria nors 1 kartą per mėnesį
- retai vartojantis – išgeria rečiau kaip 1 kartą per mėnesį
Bandžiusių rūkyti skaičius:
| berniukai | mergaitės | |
| 11 metų | 27,3 proc | 6,5 proc |
| 13 metų | 48,3 proc | 16,7 proc |
| 15 metų | 68,7 proc | 39,7 proc |
Berniukai daugiau rūko kaime, mergaitės – mieste. Kaune rūkoma mažiau, nei Vilniuje – griežtas medikų nusistatymas.
Rūkančių tarpe vienodos tendencijos didėti, nors berniukai rūko gerokai daugiau, nei mergaitės, vyrai – daugiau, nei moterys.
HN 38:2002 Didžiausi leidžiami kenksmingų medžiagų kiekiai tabako gaminiuose.
Lietuvos Respublikoje patiekiamose į rinką ar gaminamose cigaretėse leidžiamas:
- dervų kiekis iki 2002.12.31. – ne daugiau 15 mg
nuo 2003.01.01. – ne daugiau 12 mg
- nikotino kiekis iki 2002.12.31. – ne daugiau 1,3 mg
Nuo 2004.01.01. :
-
-
- dervų – ne daugiau 10 mg
- nikotino – ne daugiau 1,0 mg
- CO – ne daugiau 10 mg
-
Rūkymas – bendravimo palaikymo būdas.
Valstybės tabako kontrolės programa ( 1998m. liepos 30d. )
Vaistų vartojimas ( per metus )
| iki 10 kartų | virš 10 kartų | |
| nuo galvos skausmo | 23,7 proc | 9,8 proc |
| pilvo skausmo | 23,3 proc | 2,3 proc |
| nervinės įtampos | 9,4 proc | 5,2 proc |
| nemigos | 5,1 proc | 2,4 proc |
| temperatūros | 2,3 proc | 0,1 proc |
Nepalankios gyvenimo sąlygos:
| miestas | kaimas | |
| gatvės | 64,1 proc | 37,1 proc |
| gamyklos | 12,0 proc | 7,6 proc |
| aukštos įtampos linijos | 5,3 proc | 11,7 proc |
| oro uostai | 1,5 proc | 1,9 proc |
| geležinkeliai | 11,3 proc | 7,2 proc |
[1] à = “susiję”
[2] à = “nukenčia”
Susiję įrašai:
- Žalingų veiksnių įtaka žmogui
- Kompiuteriai ir sveikata
- Profesinė sveikata
- Apsinuodijimai maistu. Jų profilaktika
- Maistas ir sveikata